PullupYourLife
Wachse über dich hinaus
Personal Training
Online + Offline - Fitness Coachin
Du willst mehr aus dir herausholen – mit persönlicher Betreuung direkt vor Ort in Tulln oder Umgebung?
Dann ist mein 1:1 Personal Training genau das Richtige für dich!
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Individuelles Training abgestimmt auf deine Ziele, deinen Körper und dein Fitnesslevel
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Persönliche Betreuung, die dich motiviert, korrigiert und wirklich weiterbringt
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Maximale Effektivität durch gezielte Übungen und sofortiges Feedback
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Sicher und nachhaltig trainieren – ohne Ausreden, ohne Umwege
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Mehr Power, weniger Schmerzen – für ein starkes, gesundes Körpergefühl
👉 Trainiere mit mir vor Ort – persönlich, effektiv, 100 % auf dich abgestimmt!
Personal Training
60€/p. Einheit (1 Einheit = 1h)
Inhalte des Personal Trainings:
- Individuelles Anamnesegespräch: In einem Gespräch vorab ermitteln wir gemeinsam deinen aktuellen Gesundheits- und Trainingszustand.
- Maßgeschneiderte Trainingseinheiten: Einheiten wird speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
- PDF-Plan: Du bekommst jede Einheit als PDF-Plan inklusive Übungsbeschreibung mit nach Hause.
- Techniktraining: Ich gebe dir gezielte Tipps und Hinweise, um deine Technik effektiv zu verbessern.
- Ernährungs- und Lifestyle-Beratung: In einer kurzen Beratung gebe ich dir praxisnahe Tipps, wie du deine Ernährung und deinen Lebensstil auf eine gesunde Basis stellst.
- Flexibler Trainingsort: Du kannst die Einheiten bequem im Raum Tulln oder im Stadtgebiet Tulln (ohne zusätzliche Anfahrtskosten) absolvieren.
Möchtest du mich kontaktieren?
Oder dir einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch sichern?
+43 676 3208834
www.pullupyourlife.at
Bettina Schade